El confinamiento, en algunos casos, puede tener efectos psicológicos. Te explicamos estrategias para contrarrestarlos.
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Esta Navidad evita los excesos y ayuda a tu salud digestiva.
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Está en tus manos mantener la presión arterial bajo control, mediante un estilo de vida saludable y un seguimiento de los indicadores. Te explicamos cómo.
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El estrés sostenido a largo plazo tiene consecuencias negativas para tu bienestar. Para evitarlas, dispones de herramientas que te ayudan a gestionarlo.
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Inclúyela en tu rutina de cuidado para completar el cepillado y asegurar la correcta eliminación de la placa.
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En función del estado físico, puede causar espasmos musculares muy dolorosos. sigue los consejos y evita el malestar.
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Recuerda que la mejor manera de prevenir los síntomas es evitar el contacto con los alérgenos.
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La sufre entre un 10 y un 15% de mujeres en edad fértil. Conoce un poco más sobre esta enfermedad que puede producir dolores menstruales e, incluso, dificultar la concepción si no se trata.
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