El confinamiento, en algunos casos, puede tener efectos psicológicos. Te explicamos estrategias para contrarrestarlos.
Esta Navidad evita los excesos y ayuda a tu salud digestiva.
Está en tus manos mantener la presión arterial bajo control, mediante un estilo de vida saludable y un seguimiento de los indicadores. Te explicamos cómo.
El estrés sostenido a largo plazo tiene consecuencias negativas para tu bienestar. Para evitarlas, dispones de herramientas que te ayudan a gestionarlo.
Inclúyela en tu rutina de cuidado para completar el cepillado y asegurar la correcta eliminación de la placa.
En función del estado físico, puede causar espasmos musculares muy dolorosos. sigue los consejos y evita el malestar.
Esta tendencia te propone vivir sin prisas y disfrutar más de cada momento.
Recuerda que la mejor manera de prevenir los síntomas es evitar el contacto con los alérgenos.
La sufre entre un 10 y un 15% de mujeres en edad fértil. Conoce un poco más sobre esta enfermedad que puede producir dolores menstruales e, incluso, dificultar la concepción si no se trata.
Las vacunas pretenden generar inmunidad contra una enfermedad. ¡Conoce más sobre ellas!
